スキルアップコラム ,

語学と筋トレの共通点

スキルアップ部門『語学習得法』担当の滝井のぞみです。
先日の情熱大陸で、元SMAPの森且行さんの回を見た方はいらっしゃいますか。バイクのレースで事故に巻き込まれ、大変な怪我をしてから復帰に向かうまでの密着取材。ものすごい頑張りに、夫とふたりでウルっときてしまいました。


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途中、リハビリで痛そうに
歩く練習をしている森君を見ていた時、
私はふと、語活のことを考えてしまいました。
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運動と語学という異なるジャンルではあるけれど、
リハビリって、語学に共通する部分があるなと。
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語学は、
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十何年も泳いでいなくても
水に入ったらすぐに感覚を取り戻す”水泳” のように、
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こぎ始めたらすぐに
バランスのとり方を思い出す”自転車” のように、
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一度習得したら忘れない体に染みついて離れない感覚
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と思われている方も多いかもしれません。
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でも、語学は、同じ運動でもどちらかというと
“筋トレ” に近い気がします。
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ちょっと筋肉がついてきたなと思っても、
1か月2か月とやらなくなると、元通り同然になる。
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プロのスポーツマンでも
怪我をして動けない期間が続くと
筋肉がやせて、歩くのさえ一苦労になる。
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どんなに頑張ってつけた筋肉も
一度落ちてしまったら、取り戻すのに苦労します。
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（森君の場合は、大怪我だったので筋力が落ちただけの場合とは
　比べ物にならない苦労だと思いますが）
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語学もそれと同じで、
毎日コツコツと積み上げてきても、
しばらく使っていないと、簡単に衰えます。
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たとえそれが母語であってもです。
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でも、筋肉には、素敵な性質があるとのこと。
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筋トレを始めたばかりの場合、
落ちた筋肉を取り戻すには
最初とほとんど同じくらい苦労するようですが、
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ある程度まで鍛えた人の場合は、筋肉は “形状記憶” してくれていて、
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トレーニングを再開すると、
ゼロから始める場合よりもかなりラクに
同じ筋力をつけることができるとのこと。
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この点も、本当に語学とそっくりだなと思います。
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水泳や自転車のように
すぐに感覚を思い出すことはできないけれど、
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コツコツを再開すると前よりラクに習得できる。
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とは言ってもやはり、衰えさせないことが一番です😊
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でも、たとえブランクができちゃっても、
また再開すればいいだけのこと。
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コツコツと続けていくことで
気がついたら
スッとセクシーに筋の入ったお腹を…
ではなくて、

語学力を❣身につけましょうぞー😙

投稿者プロフィール

滝井のぞみ
滝井のぞみドイツ語公認通訳翻訳士／執筆家
ドイツ語公認通訳翻訳士／執筆家
◆ドイツ在住計17年のドイツ語公認通訳翻訳士
◆ドイツ留学についての著書『授業料ゼロ円留学』を出版
◆ドイツ・オランダ2拠点生活
◆インドア派の旅行好き
◆古いものやアンティークが大好き
（https://lit.link/nozomidoitsu）
パラレルキャリア専門エール通信

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